バドミントン部体験入部

体験入部(羽球部)

4月12日・14日に羽球部の体験入部が行われました。ストレッチや体幹を鍛える運動、ラケットの持ち方や振り方など、上級生が手本を示しながら教える姿に成長を感じました。
  • 1
    準備運動(ストレッチ)
  • 2
    ランニング
  • 3
    体幹1
  • 4
    体幹2
  • 5
    ラケットの降り方
  • 6
    羽を使って練習