名寄市立 智恵文中学校

2学期も残すところあと2日となった12月23日木曜日、保健指導が行われました。事前に実施していた『感染症予防のために冬休み中に心がけたい生活習慣は何ですか？』のアンケート結果をもとに、一番票数が多かった『しっかり睡眠』をとることをテーマに、睡眠の質を上げることの大切さや、スマホなどが睡眠に与える影響について考え、理解を深めました。生徒たちは真剣な表情で耳を傾け、意欲的に考えを交流する姿が見られました。保健指導で学んだことを冬休み中に実践し役立ててほしいです。