8月19日は“食育の日”、そして8月31日は”野菜の日”・・・
今月は食の話題が盛りだくさんの月です！

厚生労働省は一日に350g以上の野菜を摂ることを推奨しています。
ただたくさん食べるだけでなく、赤や黄、緑など、いろいろな色の野菜を組み合わせると、栄養バランスがぐんとアップするんですよ！

いつもの食卓に、あと一皿！名寄のおいしい野菜料理をプラスしてみませんか？名寄の旬の野菜をたっぷり食べて、暑さに負けない元気な体を作りましょう！